Maltodekstryna zapewnia czyste źródło wysokiej jakości złożonych węglowodanów w postaci łatwo rozpuszczalnego proszku. Ma wysoką biodostępność, dzięki czemu jest wspaniała do dobierania energii w trakcie ćwiczenia. Jest doskonała przed, , a także po treningu jako dodatek do koktajlu białkowego.