Wykwalifikowana instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem stworzyła książkę skierowaną do rodziców, którzy poszukują atrakcyjnej formy spędzania czasu z dziećmi oraz do nauczycieli jogi, którzy specjalizują się w prowadzeniu zajęć dla dzieci lub rodzin.
Ćwiczenia i zabawy ruchowe integrują członków grupy, umacniają więzi i uczą współdziałania i wywołują rozwój komunikatywności, empatii i zdyscyplinowania w grupie, ponadto joga rozwija świadomości swego ciała już od wczesnego dzieciństwa.
W publikacji autorka zawarła 10 autorskich scenariuszy, które można dowolnie modyfikować wedle własnych potrzeb i które zawierają ćwiczenia i zabawy o najróżniejszym stopniu trudności. Mogą być realizowane w domu przez rodzica i dziecko albo na zajęciach, nie tylko w szkołach jogi, lecz także w grupach przedszkolnych czy wczesnoszkolnych.
Ćwiczenie jogi rodzinnej przynoś dużo korzyści, między innymi:
powiększenie zakresu możliwości ruchowej; Pobudzanie kreatywności i pogłębianie wrażliwości; Rozwijanie kompetencji społecznych i budowanie więzi grupowej; Dowartościowanie każdego członka grupy, niezależnie od wydajności ruchowej i osiągnięć. Przejrzyj, jak proste asany jogi rodzinnej wpłyną na twoje samopoczucie i rozwój twoich dzieci!
Podtytuł: Ćwiczenia i zabawy z dziećmi wpływające na zdrowie, zwinność, koncentrację, pewność siebie i rozwój
ISBN: 9788365170514
Kod paskowy: 9788365170514
Autorzy: Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
Wydanie: 1
Rok wydania: 2015
Kod wydawcy: 42159
Miejscowość: Białystok
ilość stron: 108
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
PKWiU: 58.11.1
Format: 14.5x21.0cm
Głębokość (mm): 8
Waga: 0.175
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka
Loading
