Pewnego dnia Anna Czarnecka – dziennikarka, felietonistka, trenerka rozwoju osobistego – postanowiła zmienić swoje życie. Na drodze zmiany towarzyszył jej doświadczony mentor – Jacek Santorski. Książka SamoDzielna Kobieta to opowieść o zmianie – dojrzewaniu do niej i utwierdzaniu się w niej. To zapis odnajdywania drogi do samego siebie, mierzenia się z nowymi wyzwaniami i negatywnymi uczuciami, takimi jak gniew i złość. To książka dla każdej kobiety, która czuje potrzebę zmiany w jakimkolwiek obszarze swojego życia.
Sam bunt kobiet przeciw określonym stereotypom, rolom i zachowaniom nie starczy. ( ) niezbędny jest raczej niezwykle głęboki wgląd psychologiczny. Bez tego wglądu psychologicznego w siebie samą można „przebrać się" w kobietę wyzwoloną, natomiast mentalnie, wewnętrznie, na wpół świadomie pozostać w starym schemacie.
Jacek Santorski
***
Anna Czarnecka – dziennikarka, felietonistka, trenerka rozwoju osobistego. Jej zainteresowania skupiają się wokół zagadnień z obszaru cyklu zmiany, duchowości, rozwoju i relacji interpersonalnych. Dzieli się wiedzą i doświadczeniem, jak radzić sobie w sytuacjach kryzysowych, między innymi dzięki pracy z ciałem (technikom oddechowym, ćwiczeniom relaksacyjnym) i medytacji.
Jacek Santorski – renomowany psycholog, psychoterapeuta, mentor. Od wielu lat konsultant w zakresie psychologii biznesu. Współwłaściciel marki doradczej VALUES, dyrektora programowy Akademii Psychologii Przywództwa. Przez całe życie poszukuje wskazówek j a k d o b r z e ż y ć.

Podtytuł: O dojrzewaniu do zmian.
ISBN: 9788365456281
Kod paskowy: 9788365456281
Autorzy: Czarnecka Anna, Santorski Jacek
Wydanie: 1
Rok wydania: 2016
Kod wydawcy: 30763
ilość stron: 180
Oprawa: Miękka
PKWiU: 58.11.1
Format: 19.0x18.9
Głębokość (mm): 14
Waga: 0.375
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka